Athletic X Online; Türkiye'nin Çocuklar İçin Oluşturulmuş İlk Online Antrenman Topluluğudur.
Okul döneminde; Park, Bahçe, Ev, Spor Salonu her yerde egzersiz yapma fırsatı ile çocuklarımız bu sefer ekran başına spor yapmak için geçiyorlar.
7-14 yaş aralığındaki tüm çocuklar için tasarlanan bu antrenman programlarımız, çocukların güç, kuvvet, hız, denge, dayanıklılık ve reaksiyon gibi temel atletik özelliklerini geliştirmeyi hedeflemektedir.
Detaylı bilgi için lütfen Program Faydaları'nı Okuyun.
Kış Dönemi Açılış 5 Eylül- Kapanış 27 Haziran ( Toplam 10 ay )
Her ayın ilk Cumartesi günü yeni müfredatın yeni programı paylaşılır.
Her ay toplam 4 hafta çalışma yapılır.
Yeni ay başlamadan bir gün önce kayıtları kapanır ve kayıt olan aileler whatsapp gruplarına dahil edilir. Ay ortasında çocuklar gruba dahil edilmezler.
Çarşamba ( Kayıttan 18:00 ) Cumartesi, Pazar ( Canlı Yayın 15:00 ) günleri antrenman yeni linkleri sizlere iletilir.
Her dönemin ilk Pazartesi günü 20:30'da Zoom uygulaması üzerinden Aile Bilgilendirme ve Beslenme Semineri yapılır.
Antrenmanda çocuklarımız yanında;
PDF olarak paylaştığımız AtpX Online aylık antrenman programı renkli A4 çıktısı ve kalem, su. Ekipman olarak bir çift 2 kg dumbell, 15kg Direnç Bandı ( Decathlon Yeşil/Lacivert Renk ) tercihen yer hareketleri için mat.
Yayınlarımız Youtube üzerinden canlı yayınlar ile yapılacak olup hiç bir şekilde sizin ev ortamınız ya da çocuğunuz antrenman yaparken kayıt almak ya da görülmesi mümkün değildir.
Sizi de topluluğumuzda görmekten büyük mutluluk duyacağız. Detaylı okuma için lütfen "Program Faydaları" kısmını ziyaret edin.
Sevgi ve saygılarımızla.
Atletik Performans X Ekibi
Çocuklarımızdan, yeterli altyapıyı almadan spor branşlarında başarılı olmalarını bekliyoruz. Henüz koşmayı doğru öğrenmemiş bir çocuktan futbolda parlamasını, sıçrama tekniği eksik olan bir sporcumuzdan voleybolda ya da basketbolda fark yaratmasını, kulaç kuvveti yetersiz bir çocuğumuzdan yüzmede derece yapmasını bekliyoruz.
Bizim yaklaşımımız farklı.
Atletik Performans X olarak, branşların ötesine geçiyor ve çocuklarımızın temel atletik özelliklerini geliştiriyoruz.
Gelişim odaklı programlarımız:
Aynı zamanda;
✅ Kilo Kontrolü
✅ Duruş Bozukluklarının Önlenmesi
✅ Aktif ve Hareketli Yaşam Alışkanlığı
konularında da çocuklarımıza destek sağlıyoruz.
Müfredat ve Eğitim Sistemimiz
Atletik Performans X müfredatı, Finlandiya’da yaygın olarak uygulanan ve modern eğitim literatürü tarafından desteklenen LCPE (Learner-Centered Physical Education – Öğrenci Merkezli Beden Eğitimi) modeline dayanır.
Geleneksel spor eğitiminde sürecin merkezinde çoğu zaman antrenör yer alır.
ATPX’te ise merkeze çocuğu koyarız.
Bu yaklaşım sayesinde çocuklar yalnızca kuvvet, hız, denge, dayanıklılık, reaksiyon ve dikey sıçrama gibi atletik becerilerini geliştirmez. 12 aylık Yaz ve Kış Sabir Müfredat ile;
Özgüven,Disiplin,Sorumluluk,Düşünme ve değerlendirme becerisi,Problem çözme,Süreklilik,Beden farkındalığı,Hareketi yaşamın doğal bir parçası haline getirme alışkanlığı kazanıyor
Biz sadece genç sporcular yetiştirmiyoruz.
Kendine güvenen, disiplinli, bedeninin farkında olan ve gelişiminin sorumluluğunu alabilen bireyler yetiştiriyoruz.
ATPX olarak atletik performansa sadece bugünün sonucu olarak bakmıyoruz.
Bizim için asıl hedef, çocuklara yaşam boyu sürecek sağlıklı hareket alışkanlıkları kazandırmaktır.
Sporcu Tanıtımları ve Program Çıktıları
Her ay dünyaca ünlü bir sporcu ve branşını tanıtarak, çocuklarımızın rol modeller aracılığıyla ilham almalarını sağlıyoruz.
Antrenman programlarımızın çıktıları sadece saha performansını değil;
Bizim için en büyük başarı; yalnızca spor branşlarında değil; çocuklarımızın erken yaşta spor disiplini alarak egzersizi hayatlarının bir parçası haline getirebilmektir.
Sevgi ve saygılarımızla.
Atletik Performans X Ekibi
Kullanmakta olduğunuz web sitesi üzerinden elektronik ortamda sipariş verdiğiniz takdirde, size sunulan ön bilgilendirme formunu ve mesafeli satış sözleşmesini kabul etmiş sayılırsınız.
ÜRÜN BİLGİSİ alanında belirtilen hizmet başlangıç tarihinden sonra iade kabul edilmemektedir.
