Athletic X Online; Türkiye'nin Çocuklar İçin Oluşturulmuş İlk Online Antrenman Topluluğudur.
Okul döneminde; Park, Bahçe, Ev, Spor Salonu her yerde egzersiz yapma fırsatı ile çocuklarımız bu sefer ekran başına spor yapmak için geçiyorlar.
7-14 yaş aralığındaki tüm çocuklar için tasarlanan bu antrenman programlarımız, çocukların güç, kuvvet, hız, denge, dayanıklılık ve reaksiyon gibi temel atletik özelliklerini geliştirmeyi hedeflemektedir.
Detaylı bilgi için lütfen Program Faydaları'nı Okuyun.
1. Dönem 29 Haziran toplam 3 hafta 12 antrenman
2. Dönem 20 Temmuz toplam 3 hafta 12 antrenman
3. Dönem 10 Ağustos toplam 3 hafta 12 antrenman
Dönem başlamadan bir gün önce dönem kayıtları kapanır ve kayıt olan aileler whatsapp gruplarına dahil edilir.
Pazartesi, Salı, Perşembe, Cuma ( Canlı yayın 15:00 ) günleri antrenman yeni linkleri sizlere iletilecek.
Her dönemin ilk günü 20:30'da Zoom uygulaması üzerinden Aile Bilgilendirme ve Beslenme Semineri yapılacak.
Antrenmanda çocuklarımız yanında;
PDF olarak paylaştığımız AtpX Online aylık antrenman programı renkli A4 çıktısı ve kalem, su. Ekipman olarak bir çift 2 kg dumbell, 15kg Direnç Bandı ( Decathlon Yeşil Renk ) tercihen yer hareketleri için mat.
Yayınlarımız Youtube üzerinden canlı yayınlar ile yapılacak olup hiç bir şekilde sizin ev ortamınız ya da çocuğunuz antrenman yaparken kayıt almak ya da görülmesi mümkün değildir.
Sizi de topluluğumuzda görmekten büyük mutluluk duyacağız. Detaylı okuma için lütfen "Program Faydaları" kısmını ziyaret edin.
Sevgi ve saygılarımızla.
Atletik Performans X Ekibi
Çocuklarda Atletik Performansın Temeli
Çocuklarımızdan, yeterli altyapıyı almadan spor branşlarında başarılı olmalarını bekliyoruz. Henüz koşmayı doğru öğrenmemiş bir çocuktan futbolda parlamasını, sıçrama tekniği eksik olan bir sporcumuzdan voleybolda ya da basketbolda fark yaratmasını, kulaç kuvveti yetersiz bir çocuğumuzdan yüzmede derece yapmasını bekliyoruz.
Bizim yaklaşımımız farklı.
Atletik Performans X olarak, branşların ötesine geçiyor ve çocuklarımızın temel atletik özelliklerini geliştiriyoruz.
Gelişim odaklı programlarımız:
Aynı zamanda;
✅ Kilo Kontrolü
✅ Duruş Bozukluklarının Önlenmesi
✅ Aktif ve Hareketli Yaşam Alışkanlığı
konularında da çocuklarımıza destek sağlıyoruz.
Müfredat ve Eğitim Sistemimiz
Atletik Performans X müfredatı, Finlandiya’da yaygın olarak uygulanan ve modern eğitim literatürü tarafından desteklenen LCPE (Learner-Centered Physical Education – Öğrenci Merkezli Beden Eğitimi) modeline dayanır.
Geleneksel spor eğitiminde sürecin merkezinde çoğu zaman antrenör yer alır.
ATPX’te ise merkeze çocuğu koyarız.
Bu yaklaşım sayesinde çocuklar yalnızca kuvvet, hız, denge, dayanıklılık, reaksiyon ve dikey sıçrama gibi atletik becerilerini geliştirmez.
Özgüven,Disiplin,Sorumluluk,Düşünme ve değerlendirme becerisi,Problem çözme,Süreklilik,Beden farkındalığı,Hareketi yaşamın doğal bir parçası haline getirme alışkanlığı
Biz sadece genç sporcular yetiştirmiyoruz.
Kendine güvenen, disiplinli, bedeninin farkında olan ve gelişiminin sorumluluğunu alabilen bireyler yetiştiriyoruz.
ATPX olarak atletik performansa sadece bugünün sonucu olarak bakmıyoruz.
Bizim için asıl hedef, çocuklara yaşam boyu sürecek sağlıklı hareket alışkanlıkları kazandırmaktır.
Sporcu Tanıtımları ve Program Çıktıları
Her ay dünyaca ünlü bir sporcu ve branşını tanıtarak, çocuklarımızın rol modeller aracılığıyla ilham almalarını sağlıyoruz.
Antrenman programlarımızın çıktıları sadece saha performansını değil;
Bizim için en büyük başarı; yalnızca spor branşlarında değil; çocuklarımızın erken yaşta spor disiplini alarak egzersizi hayatlarının bir parçası haline getirebilmektir.
Sevgi ve saygılarımızla.
Atletik Performans X Ekibi
Kullanmakta olduğunuz web sitesi üzerinden elektronik ortamda sipariş verdiğiniz takdirde, size sunulan ön bilgilendirme formunu ve mesafeli satış sözleşmesini kabul etmiş sayılırsınız.
ÜRÜN BİLGİSİ alanında belirtilen hizmet başlangıç tarihinden sonra iade kabul edilmemektedir.
